Arrivée à l’aéroport international de Cochin dans la matinée. Accueil par notre représentant local pour vous souhaiter la bienvenue en Inde puis transfert à Alleppey (50kms et 1h30).

Alleppey, connue pour ses backwaters est l’une des plus grandes attractions du Kerala. A votre arrivée, vous vous installerez dans un house–boat afin de découvrir les backwaters de Kerala. Navigation sur les canaux de backwaters.

Nuit à bord d’House-boat, nuit en pension complète.

Transfert à l’aéroport de Cochin pour prendre votre vol de retour en France.

Le matin navigation sur les canaux des backwaters pour contempler le lever de soleil sur la mer d’Oman.

Débarquement Alleppey puis route pour le centre ayurvédique Kairali (194 kms et 5h30 de route).

Le centre ayurvédique de Kairali, situé dans la nature du Kerala, est la retraite ayurvédique par excellence et parmi les meilleurs centres de bien-être dans le monde entier. Situé dans la ville tranquille de Pallakkad, un petit endroit entouré de beaux lacs et de vastes étendues de forêt tropicale, ce village est l'endroit idéal pour atteindre la paix intérieure. On dit que l'esprit d'un lieu est défini par l'environnement dans lequel il se trouve. Installation au centre ayurvédique et soirée libre. 

Dîner au centre.

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et massage au centre.

Massage Sirodhara

Le patient est allongé sur un lit en bois dans une position confortable. Un appareil spécialement conçu est rempli d'huile médicamentée et placé à une hauteur spécifique. Le masseur fait ensuite basculer l'appareil de manière à ce que l'huile coule de façon continue et douce sur le front. L'huile médicamenteuse coule constamment sur votre front pour ressentir un calme ultime. Après la durée prescrite, la tête est séchée avec une serviette. Ce traitement peut également être fait pour une partie spécifique ou le corps entier en fonction de la maladie. Il favorise le rajeunissement et la revitalisation de l'esprit et du corps humains, atténuant ainsi les effets du vieillissement. C'est une thérapie spéciale pour le stress, la fatigue, l'insomnie, la croissance des cheveux et la relaxation.

Petit déjeuner.

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et de massage au centre.

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et de massage au centre.

Kaya Lepam

Kaya lepam est une thérapie spéciale pour le corps. Ce soin corporel ayurvédique est très bénéfique contre l'obésité et tout type d'affection de la peau. Il élimine également les cellules mortes et confère un éclat naturel à l'ensemble du corps.

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et de massage au centre

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et de message au centre.

Soundarya Upchaar de Kairali

Ceci est une thérapie ayurvédique complète pour tout le corps pour augmenter votre beauté. Un massage en douceur avec de l'huile ayurvédique est appliqué à tout le corps, avec un soin particulier du visage. Ce traitement tonifie non seulement le corps, mais aide également à obtenir une peau et un visage radieux, ainsi qu'un corps et un esprit complètement rajeunis et détendus.

Journée pour les sessions de Yoga, méditation et de message au centre.

Gommage Corps Navara

Une thérapie ayurvédique où un riz spécial "Navra" est préparé avec du lait et une décoction à base de plantes. Le mélange est ensuite utilisé pour masser le corps en un gommage médicamenteux spécial. Ce traitement est très utile pour le rajeunissement de la peau et en tant que traitement anti-âge pour votre peau. Il renforce également le corps, rajeunit les tissus et améliore le tonus musculaire, l'apport sanguin en ouvrant les canaux de la circulation.

Le matin départ pour Cochin (147kms et 4h de route).

Installation à Cochin.

Dans l’après–midi départ pour la visite du palais de Mattanchéry aussi appelé palais hollandais. Édifié en 1555 par les Portugais, premiers occidentaux arrivés dans la région, comme cadeau pour le raja de Cochin, Veera Kerala Varma. Son surnom est en fait dû à la restauration assumée par les hollandais en 1663. Malgré ces origines occidentales, le palais est construit dans le style indo-kéralais, avec ses belles charpentes travaillées, de magnifiques plafonds à caissons peints et ses toits rappelant les pagodes chinoises. En fin d’après – midi spectacle de danse Kathakali et l’art martial de Kalarippayattu. Soirée libre à votre hôtel.